Posted inExercise वरिष्ठ नागरिकहरूको लागि शारीरिक थेरापी/Physical Therapy for Senior Citizens Posted by By Ramjee 10/07/2024वरिष्ठ नागरिकहरूको स्वास्थ्य र भलाइलाई कायम राख्नका लागि शारीरिक थेरापी अत्यन्त महत्वपूर्ण छ। उमेर बढ्दै…
Posted inNutrition & Diet Nutrition and Diet for Senior Citizens | ज्येष्ठ नागरिकहरूको लागि पोषण र आहार Posted by By Ramjee 09/14/2024Nutrition and Diet for Senior Citizens, उमेर बढ्दै जाँदा शरीरमा हुने विभिन्न परिवर्तनले पोषणको आवश्यकतामा…